砂糖の量
そろそろ健康診断の季節がやってまいりました。(;^^A
前回の健康診断の時、『一日に摂ってもよい砂糖の量』が展示されていました。

びっくりしたのが、飲み物に含まれる砂糖の量!
コーラ一本になんと砂糖39g!

え!?
これ一本で、一日に摂っていい砂糖の2倍近く!?
毎日は飲まないけど、これは知らずに飲むと大変ですね。(;^^A
他にも、スポーツドリンクには喫茶店においてあるスティックシュガーが
1、2、3、4。。。。。え!?
11本分!?
ほ、ほんとに!?

これは衝撃でした。
数字だけだとよくわからないけど、実際に砂糖の量を見ると、やっぱりすごいですね。(;^^A
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前回の健康診断の時、『一日に摂ってもよい砂糖の量』が展示されていました。

びっくりしたのが、飲み物に含まれる砂糖の量!
コーラ一本になんと砂糖39g!

え!?
これ一本で、一日に摂っていい砂糖の2倍近く!?
毎日は飲まないけど、これは知らずに飲むと大変ですね。(;^^A
他にも、スポーツドリンクには喫茶店においてあるスティックシュガーが
1、2、3、4。。。。。え!?
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ほ、ほんとに!?

これは衝撃でした。
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まきふん公園
ベストセラーになった『ホームレス中学生』
みなさんは読みましたか?
私も読みました。
笑いだけでなく、中学生の不安な気持ちや、感謝の気持ち、まわりの人の親切とか、とっても感動する内容でした。^^
映画化されると聞いて、とっても楽しみにしてたのですが、今朝、こんなニュースがありました!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人気ユニット「WaT」の小池徹平(22)が、お笑いコンビ・麒麟の田村裕(28)のベストセラー自叙伝を原作にした映画「ホームレス中学生」(古厩智之監督、今秋公開)に主演することが23日、分かった。
「ホームレス−」は昨年8月に発売され、売り上げ200万部を突破。田村が父親の「解散」の一言で一家離散に見舞われ、14歳の夏休みを公園で過ごすことになった波乱万丈の青春時代をつづった実話。
田村はテレビ番組で「僕の役を小池徹平さんにやってほしい」と話していたこともあり、その思いが実現。人気絶頂のアイドルが劇中でホームレス生活を送るというギャップにも注目が集まる。古厩監督は「多面性があり、彼なら中学生の心の中を描けると思った」。家族など、ほかのキャストはまだ明らかになっていない。
撮影は3月下旬、沖縄でクランクイン。作品の象徴となる「まきふん公園」も約1000万円をかけ、高さ3・1メートル、直径3・6メートルの実物大を製作。4月下旬まで行われ、6月に完成予定。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ええっ!?
撮影は沖縄で!?
『まきふん公園』も実物大を製作!?
これはさらに楽しみになってまいりました〜〜〜!!!o(^o^)o
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人気ユニット「WaT」の小池徹平(22)が、お笑いコンビ・麒麟の田村裕(28)のベストセラー自叙伝を原作にした映画「ホームレス中学生」(古厩智之監督、今秋公開)に主演することが23日、分かった。
「ホームレス−」は昨年8月に発売され、売り上げ200万部を突破。田村が父親の「解散」の一言で一家離散に見舞われ、14歳の夏休みを公園で過ごすことになった波乱万丈の青春時代をつづった実話。
田村はテレビ番組で「僕の役を小池徹平さんにやってほしい」と話していたこともあり、その思いが実現。人気絶頂のアイドルが劇中でホームレス生活を送るというギャップにも注目が集まる。古厩監督は「多面性があり、彼なら中学生の心の中を描けると思った」。家族など、ほかのキャストはまだ明らかになっていない。
撮影は3月下旬、沖縄でクランクイン。作品の象徴となる「まきふん公園」も約1000万円をかけ、高さ3・1メートル、直径3・6メートルの実物大を製作。4月下旬まで行われ、6月に完成予定。
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『まきふん公園』も実物大を製作!?
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ソックスプレゼント
懸賞情報です♪
岡本株式会社さんがブリーズファイバー体感キャンペーンをしています。
抽選で1,000名に、ソックス2足(自分用と口コミ用)が当たります。
このソックス、新しい素材を使っていて
●綿の約2倍汗を吸う
●湿気を吐き出し、いつもサラサラ
●一度吸収したニオイは離さない
洗濯しても効果は持続
というものだそうです!
試してみたいですね!
さらに試着アンケートに答えると、液晶テレビなどが当たるそうですよ〜!
すごい、すごい!
それと、岡本株式会社さんでは、足くさ川柳というのもやっていて、これが、『あるある〜』って感じで笑えるんですよ。w
例えばこんなの
『スリッパを 家族は兼用 オレ専用』w
見てみて下さいね〜。
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●湿気を吐き出し、いつもサラサラ
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というものだそうです!
試してみたいですね!
さらに試着アンケートに答えると、液晶テレビなどが当たるそうですよ〜!
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それと、岡本株式会社さんでは、足くさ川柳というのもやっていて、これが、『あるある〜』って感じで笑えるんですよ。w
例えばこんなの
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サラダパン
パンケーキ
読谷村にできたパンケーキのお店に行って来ました。
『ヤッケブース』といいます。

外人住宅を使ったお店で、お店に入ると、猫ちゃんがお出迎えしてくれました。^^
天気もよくて、開け放しがドアからいい風が入って来て、まったりとした時間を過ごすことが出来ました。
私はバナナとチョコのパンケーキを食べました。
ボリュームもあって、ふわふわのとっても美味しいパンケーキでしたよ♪

バナナやストロベリーののったパンケーキの他に、ソーセージやミートボールののったパンケーキもあって、お腹がすいた時にいいなと思いました。^^
また、行きたいと思います。
『ヤッケブース』
読谷村字都屋436 No.44
TEL
098-894-4185
月〜金 11:00〜18:00
土・日 09:00〜18:00
定休日 火曜・第3水曜
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天気もよくて、開け放しがドアからいい風が入って来て、まったりとした時間を過ごすことが出来ました。
私はバナナとチョコのパンケーキを食べました。
ボリュームもあって、ふわふわのとっても美味しいパンケーキでしたよ♪

バナナやストロベリーののったパンケーキの他に、ソーセージやミートボールののったパンケーキもあって、お腹がすいた時にいいなと思いました。^^
また、行きたいと思います。
『ヤッケブース』
読谷村字都屋436 No.44
TEL
098-894-4185
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グーパー
ヘルシーカフェ宇(そら)
お持ち帰り
レストランで食事をして、残したとき、みなさんはどうしますか?
日本のレストランではそのまま残してしまうことが多い私ですが、基地の中のレストランの場合は、ほぼ100%お持ち帰りしてます。
基本的に量が多いので、絶対に食べきれないし、お願いしなくてもウェイトレスさんが『お持ち帰りしますか?』って聞いてくれるので、恥ずかしくないのです。
アメリカのレストランは基本的に、残ってる分は持ち帰りするのが普通なので、いい習慣だな〜と思います。^^
職場の友だちも、そんな感じで翌日のお昼に食べたりしてます。^^
仕事仲間と昼ご飯に食堂に行くときも、量がすごく多いので、最近はそこでも持ち帰るようにしています。
前はそのまま残していたのですが、残すのがもったいないな〜と思うので。
それでウェイトレスさんに『持ち帰りできますか?』って聞くと、それ用の箱がなくて、アルミホイルだけ持って来てくれたりするので、最近はラップ持参してます。w
それというのも、とにかくご飯があまってしまうのです。
おかずは、なんとなく8割くらい食べても、ご飯はおにぎり(それも大きめ)ができるくらいの量なので、ほんとにもったいない。
なので、ラップに包んで、その場でおにぎりにしてます。
沖縄の食堂だと、味噌がついてくることも多いので、それだと味噌おにぎりの出来上がり♪
以前は恥ずかしくて出来なかったのですが、最近はエコが定着したこともあって、残すことの方がよくない、って気持ちになってきました。
食べ物も無駄にせず、お金も節約できて、いいなと思うのです。^^
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日本のレストランではそのまま残してしまうことが多い私ですが、基地の中のレストランの場合は、ほぼ100%お持ち帰りしてます。
基本的に量が多いので、絶対に食べきれないし、お願いしなくてもウェイトレスさんが『お持ち帰りしますか?』って聞いてくれるので、恥ずかしくないのです。
アメリカのレストランは基本的に、残ってる分は持ち帰りするのが普通なので、いい習慣だな〜と思います。^^
職場の友だちも、そんな感じで翌日のお昼に食べたりしてます。^^
仕事仲間と昼ご飯に食堂に行くときも、量がすごく多いので、最近はそこでも持ち帰るようにしています。
前はそのまま残していたのですが、残すのがもったいないな〜と思うので。
それでウェイトレスさんに『持ち帰りできますか?』って聞くと、それ用の箱がなくて、アルミホイルだけ持って来てくれたりするので、最近はラップ持参してます。w
それというのも、とにかくご飯があまってしまうのです。
おかずは、なんとなく8割くらい食べても、ご飯はおにぎり(それも大きめ)ができるくらいの量なので、ほんとにもったいない。
なので、ラップに包んで、その場でおにぎりにしてます。
沖縄の食堂だと、味噌がついてくることも多いので、それだと味噌おにぎりの出来上がり♪
以前は恥ずかしくて出来なかったのですが、最近はエコが定着したこともあって、残すことの方がよくない、って気持ちになってきました。
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